Pulsgesteuertes Training

Pulsgesteuertes Training = überwachtes Training

Jedes Mitglied trägt bei uns einen Pulsmesser, der an mehr als 35 Geräten ständig den Trainingspuls anzeigt und sogar eigenständig das Training im optimalen Belastungsbereich halten kann. Dieser optimale Bereich wird bei uns ausgetestet und im persönlichen Trainingsplan festgehalten. Damit kann auch der Trainierende mit z.B. Bluthochdruck oder Blutniederdruck ein gesundheitsorientiertes Training absolvieren. Eine Verbesserung des Herzkreislaufsystems erreicht man nur durch eine systematische Erhöhung der Belastung bei gleichbleibender Pulsfrequenz!!


Probetraining
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Cardio Fitness Studio

Johannisstraße 16
08056 Zwickau
Telefon: 0375 3909044

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Öffnungszeiten
Mo08:00-21:00 Uhr
Di10:00-21:00 Uhr
Mi08:00-21:00 Uhr
Do14:00-21:00 Uhr
Fr08:00-21:00 Uhr
Sa09:00-15:00 Uhr
So09:00-13:00 Uhr
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08056 Zwickau
Johannisstraße 16
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Fax: 0375 390 9045

Zum Trainieren benutzen Sie bitte den Haupteingang des Johannisbades.
Zur Information bitten wir Sie über den Nebeneingang (Gaststätte Schnitzelparadies) in die 1. Etage.


Impressionen


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